42 Fakten über menschliche Emotion

2023 Autor: Darleen Leonard | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-08-25 06:50

Wenige Dinge prägen die menschliche Erfahrung ebenso wie unsere Emotionen. Selbst unsere Wahrnehmung dessen, was ist und was nicht, kann durch unser Empfinden verändert werden. Stößt man erschreckend oder aufregend aus einem Flugzeug? Ist dein Liebhaber distanziert oder nur müde? Das verrückteste an Emotionen ist vielleicht, wie wenig die meisten Menschen sie verstehen.

Hier sind 42 Fakten über menschliche Emotionen.

42. Chatterbox

In der englischen Sprache gibt es über 400 Wörter, die verschiedene Arten von Emotionen beschreiben. Viele von ihnen können Synonyme füreinander sein, aber es zeigt nur, wie wichtig Gefühle für Menschen sind.

41. So viele Gesichter

Menschen haben über 10.000 subtile Gesichtsausdrücke, die ihre Emotionen ausdrücken können. Was noch beeindruckender ist, ist, dass die meisten Menschen diese subtilen Veränderungen aufgreifen können. Wir haben uns entwickelt, um Emotionen durch subtile Veränderungen im Gesichtsausdruck zu erkennen.

40. Aging with Grace

Menschen wollen Botox bekommen, um ihre Falten zu füllen und attraktiver zu werden. Jedoch macht das Botox ihr Gesicht steif und begrenzt die vielen kleinen emotionalen Veränderungen im Gesicht. Die Menschen fühlen sich von animierten, emotionalen Menschen angezogen, und Botox nimmt das weg.

39. Überleben des Emotional Fittest

Charles Darwin glaubte, dass Emotionen wie Angst der Schlüssel zur menschlichen Evolution seien. Zum Beispiel, wenn jemand Angst vor einem Bären hätte, würden sie davonlaufen. Einige Tiere, wie der Dodo-Vogel, entwickelten keine Angst vor Räubern (da es keine auf ihren isolierten Inseln gab), was zu ihrem Aussterben führte. Es wird auch angenommen, dass Gefühle der Anziehung dazu beigetragen haben, dass sich frühe Menschen mit anderen wünschenswerten Menschen brüteten, was die Spezies jeder Generation verbesserte.

38. Little Demons

Der alte griechische Mythos, negative Emotionen wie Bosheit, Rache und Neid wurden aus Pandoras Box in die Welt entlassen.

37. One in the same

Alle Menschen werden mit grundlegenden Emotionen geboren, und normale Reaktionen auf diese Emotionen werden nicht unbedingt durch das Beobachten ihrer Eltern gelernt. Wir wissen das, denn selbst Kinder, die blind geboren werden, haben immer noch den gleichen Gesichtsausdruck wie alle anderen, wie lächeln, wenn sie glücklich sind, oder runzeln die Stirn, wenn sie traurig sind.

36. Vergessen Sie niemals

Emotionen halten länger als die Erinnerung. Viele Menschen können sich daran erinnern, wie sich das Gefühl in einer bestimmten Situation emotional anfühlte, auch wenn die feineren Details verschwommen sind. Studien von Menschen mit Amnesie und Alzheimer finden die gleichen Ergebnisse. Selbst wenn sich jemand nicht erinnern kann, wer sie sind, können sie sich an die Emotionen ihres vergangenen Lebens erinnern.

35. Radiohead hören

Viele Leute predigen eine positive Einstellung und versuchen immer, rund um die Uhr glücklich zu sein. In der Tat ist es sehr mental gesund, manchmal traurig zu sein. Die Fähigkeit, Traurigkeit zu verarbeiten und zu verarbeiten, ist viel besser, als deine negativen Emotionen tief zu drücken.

34. Nimm einfach ein Nickerchen

Bist du jemals schlafen gegangen, hast dich traurig oder ängstlich gefühlt und bist am nächsten Morgen viel besser gelaunt aufgewacht? Denn wenn dein Gehirn in den REM-Schlaf geht, setzt es Chemikalien frei, die den mentalen Schmerz traumatischer Erfahrungen lindern.

33. Pain Sucks

Deine körperliche Gesundheit hat viel damit zu tun, wie du dich emotional fühlst. Wenn Sie Schmerzen haben oder eine chronische Krankheit haben, ist es normal, sich in den Müllhalden zu fühlen.

32. Du bist Killin Me, Smalls.

Deine Emotionen können sich auch auf deinen physischen Körper auswirken. Es ist bekannt, dass Eifersucht Magenschmerzen verursacht, und Stress kann Kopfschmerzen verursachen.

31. Fitness = Glück

Bewegung macht glücklich. Herz-Kreislauf-Aktivität erhöht Endorphine in Ihrem Körper, die Ihre Stimmung verbessert. Laufen oder andere intensive Trainingseinheiten steigern manchmal auch das Adrenalin, was dazu führen kann, dass Sie nach dem Training mehr Energie haben als zu Beginn.

30. Rainbows and Butterflies

Zu optimistische und fröhliche Menschen haben es schwer, sich der Realität zu stellen. In vielen Fällen leugnen sie die Realitäten, die sie traurig machen könnten, und beschließen, sich den Tatsachen nicht zu stellen.

29. Handeln ist schwer

Die schwierigsten zu fälschenden Gefühle sind Traurigkeit und Wut.

28. Seien Sie nicht abstoßend

Es ist leicht vorherzusagen, welche Arten von Situationen die Leute verärgern oder sie verärgern. Wenn zum Beispiel eine Stunde zu spät kommt, wenn man laut in einem Kino spricht oder wenn man in der Schlange schneidet, wird die durchschnittliche Person fast immer wütend. Aus diesem Grund ist es für eine "nervige" Person sehr einfach, ihr Verhalten so zu ändern, dass andere es mögen.

27. Alles über Perspektiven

Wut beruht auf Interpretationen. Zum Beispiel, wenn Sie seit einem Monat mit jemandem ausgehen, und sie sind immer eine halbe Stunde zu spät, können Sie es auf verschiedene Arten interpretieren; "Diese Person mag mich nicht sehr", "Sie sind sehr egoistisch", oder Sie können sich entscheiden, sie wegzublasen- "Sie kommen von der Arbeit hierher, also werden sie im Berufsverkehr erwischt." Es gibt viele Situationen wo "Ärger" als Antwort vollständig gerechtfertigt ist, ist es tatsächlich möglich zu wählen, nicht wütend zu sein, wenn man den Leuten den Vorteil des Zweifels gibt.

26. Geting Mad

Wut ist sehr natürlich und macht dich nicht zu einer schlechten oder gewalttätigen Person. Wenn dich jemand in deinem Leben wütend macht, ist es in Ordnung, das auszudrücken. Wenn Sie Angst vor einer Konfrontation haben, ist es ein guter Weg, ein Problem anzugehen, indem Sie alles über Sie machen, statt mit der anderen Person zu zeigen. Zum Beispiel können Sie sagen: "Zeit ist wertvoll für mich. Wenn ich also das Gefühl habe, dass meine Zeit verschwendet wird, fühle ich mich weniger respektvoll. "Das ist viel besser als zu sagen:" Du bist immer zu spät. Du kümmerst dich überhaupt nicht um meine Gefühle! "Du kannst die Absichten der anderen Person nicht annehmen, und sie können deine Gefühle nicht leugnen. Es ist also viel besser, einfach auszudrücken, wie Sie sich fühlen.

25. Sweet Honesty

Alkohol trinken nimmt dir die Fähigkeit, deine Gefühle in Schach zu halten. Wenn du betrunken bist, kannst du andere Emotionen wie Schuld und Scham auslösen.

24. Atme es ein

Es hat sich gezeigt, dass das Rauchen von Marihuana bestimmte Menschen beruhigt und Depressionen reduziert.

23. Passage the Peace Pipe

THC, der Wirkstoff in Marihuana, ist eine Chemikalie, die natürlicherweise im Gehirn vorkommt. THC hilft, Ihre Emotionen zu verarbeiten. Eine Studie der University of Colorado fand heraus, dass Menschen, die im letzten Jahr mindestens vier Mal Marihuana konsumiert hatten, den Ausdruck einer anderen Person weniger "verärgert" fanden. Angst kann manchmal die Annahme hervorrufen, dass Menschen wütend auf dich sind oder dich hassen, selbst wenn sie sich weniger interessieren könnten. So hilft THC, dieses Gefühl verschwinden zu lassen. Diese verbesserte emotionale Verarbeitung im Gehirn hilft Ihnen auch, keine voreiligen Schlüsse zu ziehen, die Sie ärgerlich machen.

22. Ich wünsche …

Eifersucht ist eine andere Emotion als Neid. Wenn du einen Stich in deinem Magen spürst, wenn du hörst, dass dein Freund von der Highschool erfolgreicher ist als du - das ist eigentlich Neid. Auf der anderen Seite, wenn jemand mit Ihrem Partner flirtet, ist das Eifersucht. Der Hauptunterschied ist, dass "Neid" ist, was du fühlst, wenn du etwas willst, was du nicht haben kannst, und "Eifersucht" ist, wenn etwas, das du bereits in der Vergangenheit hatte, weggenommen wurde. Also, wenn jemand sagt "Ich bin so eifersüchtig!" Über Ihren Erfolg, verwenden sie das Wort tatsächlich falsch.

21. Weine nicht, Weine nicht …

Manchmal, wenn jemand am Rande der Tränen steht, beginnt ihre Lippe zu zittern. Dies liegt daran, dass Ihr Gehirn Muskeln im Gesicht zieht, um die Bewegung zu verursachen. Die emotionale, traurige Seite des Gehirns kämpft mit der logischen Seite, die versucht, die Emotion zu verbergen.

20. Mit offenen Armen

Positive Körpersprache ist leichter zu fälschen und zu kontrollieren als negative Körpersprache. Zum Beispiel, wenn Sie durch etwas erschrocken oder abgestoßen sind, können Sie rückwärts rutschen. Wenn Sie jedoch vorgeben wollen, glücklich zu sein oder an jemandem interessiert zu sein, sind Lächeln und offene Gesten relativ einfacher zu fälschen.

19. Die Munchies

Alles, was Sie essen und trinken, kann Ihre Stimmung beeinflussen. Schokolade, Fisch und Tee sind dafür bekannt, das Glücksniveau zu steigern.

18. Natürlich tun sie

Veganer berichten, dass sie sich insgesamt viel glücklicher mit ihrem Leben fühlen, wenn sie eine fleisch- und milchfreie Diät essen, verglichen mit dem Verzehr von tierischen Produkten und verarbeiteten Lebensmitteln.

17. Ticked Off

Es erfordert viel, dass die Leute zugeben, wenn sie wütend sind, besonders in ihren engen Beziehungen. Menschen assoziieren "Wut" mit Gewalt. Es gibt jedoch einen Unterschied zwischen "Wut" und "Aggression". Zum Beispiel ist Wut das Gefühl, das man bekommt, wenn man vor Ärger oder Ungerechtigkeit kocht. Aggression wird am besten in einem Beispiel beschrieben, d. Wenn jemand auf der Autobahn abgeschnitten wird und der aggressive Fahrer beschließt, den anderen Fahrer als eine Art Rache zu verfolgen, wird dies als eine Art Aggression betrachtet.

16. Physische Manifestation

Emotionen sind nicht nur in deinem Kopf. Zu viel Wut und Stress kann tatsächlich Ihren Körper schädigen. Hoher Blutdruck ist mit einem stressigen Leben verbunden.

15. Reflection

Eifersucht entsteht aus dem Unglück. Anstatt Eifersucht über deine Gefühle zu bringen, ist es am besten, dich selbst zu fragen, "warum" du dich so fühlst und an deinen eigenen Zielen zu arbeiten.

14. Runter von meinem Mann!

Es gibt ein Klischee, dass Frauen leicht eifersüchtig werden und Ex-Freundinnen oft als "verrückt" bezeichnet werden. Eine Studie zeigte jedoch, dass Männer und Frauen gleichermaßen eifersüchtig werden.

13. Die Zukunft spüren

Eine Studie der Columbia University ergab, dass Menschen, die ihrer Intuition oder ihrem Bauchgefühl vertrauen, genauer sind, wenn sie das Ergebnis einer Situation vorhersagen. Sie gaben ihnen willkürliche Dinge, die sie vorhersagen konnten, wie das Ergebnis des Super Bowl oder der Gewinner von American Idol. Die Leute, die ihre Intuition geschärft haben, haben weit mehr erreicht als die anderen. Sie nennen dieses Phänomen den "Emotional Oracle Effect".

12. Sticks and Stones

Emotionaler Missbrauch ist wie Gehirnwäsche. Dies führt dazu, dass sich jemand ständig schlecht fühlt, wenn er Namen nennt, Leistungen herabsetzt, ruft, Namen nennt usw. Wenn der Empfänger dieses emotionalen Missbrauchs diese Worte oft genug hört, fangen sie an, es tatsächlich zu glauben und es kann dazu führen ernsthafte Selbstwertprobleme und Depressionen.

11. Fälschen Sie es, bis Sie es machen

Der Ausdruck "Kleid für Erfolg" ist nicht nur für Vorstellungsgespräche. Die Kleidung, die du trägst, kann deine Stimmung beeinflussen und deine Gefühle für dich ausdrücken. Studien haben gezeigt, dass sich glückliche Frauen eher verkleiden, während depressive Frauen eher eine Jogginghose und ein ausgebeultes T-Shirt tragen. Studien haben auch gezeigt, dass Menschen, die sich gut kleiden, sich besser fühlen und im Allgemeinen glücklicher sind.

10. Feel the Rainbow

Unterschiedliche Farben können unterschiedliche emotionale Reaktionen auslösen. Dies sollte bei der Auswahl einer Farbe für ihr Zimmer berücksichtigt werden. Blautöne sollen beruhigend sein, während eine Farbe wie helles Orange Freude und Kreativität fördert.

9. Agape

Menschen sind die einzigen Tiere, die Schock und Überraschung ausdrücken, wenn sie den Mund offen lassen.

8. Die verborgene Wahrheit

Wenn dein Freund oder Familienmitglied einen Schimmer der Enttäuschung gezeigt hat, bevor er schnell gelächelt hat und gesagt hat, dass er das Geschenk liebt, das du ihm gegeben hast, hat dir diese Person einen "Mikro-Ausdruck" gezeigt. Für den Bruchteil einer Sekunde offenbaren die Leute ihre wahren Gefühle, bevor sie berechnen, was eine angemessene emotionale Reaktion sein sollte. Andere Beispiele von Mikroausdrücken können Handgesten oder Körperhaltungen sein, die die inneren Gefühle eines Menschen offenbaren.

7. Elternschaft ist schwer

Studien haben gezeigt, dass Mütter ihren Jungen gegenüber weniger weinen, sich ärgern, sich beschweren und jammern als bei ihren Mädchen. Dies ergibt sich aus den Konzepten der Geschlechternormen. Ohne es zu merken, haben Mütter bewiesen, dass sie einschreiten, um sicherzustellen, dass ihre Söhne ihre Gefühle nicht auf diese Weise ausdrücken, während die gleiche Mutter dieses Verhalten mit ihren Töchtern einfach ignorieren kann, weil es für Mädchen "normal" ist. In der Tat ist es für alle Kinder normal.

6. Down Deep

Frauen geben eher an, wie sie sich laut fühlen, während Männer ihre Emotionen in der Regel tief in sich tragen. In der Realität fühlen sich Männer und Frauen gleichermaßen emotional. Sie wurden nur erhoben, um es in vielen Fällen anders auszudrücken.

5. Freunde Angelegenheit

Ihre Emotionen werden von den Menschen um Sie herum beeinflusst. Wenn alle um dich herum traurig sind, wirst du auch Traurigkeit empfinden. Wenn alle glücklich und aufgeregt sind, ist das ansteckend und macht andere glücklich. Aus diesem Grund ist es wichtig, toxischen Umgebungen zu entkommen, besonders wenn die Menschen in Ihrer Umgebung aggressiv und gewalttätig sind.

4. Kampf oder Flucht

Menschen verarbeiten Angst anders. Es gibt Menschen, die vor der Gefahr davonlaufen wollen, und andere, die untersuchen wollen. Letztere sind in der Regel die Detektive, Soldaten und Polizisten.

3. Weisheit

Jüngere Menschen fühlen sich glücklich, wenn sie sich für etwas begeistern, während ältere Menschen in einem allgemeinen Friedenssinn glücklicher sind.

2. Brich ab, Bro

Die höchste Quelle der Eifersucht im Leben der Menschen kommt von deinen Brüdern und Schwestern. Jeder mit Geschwistern kann verstehen, wie Rivalität zwischen ihnen manchmal zu intensiven Gefühlen führen kann.

1. Geboren für ein glückliches Nachher

Nach einer Forscherin namens Barbara Fredrickson von der University of North Carolina, das romantische Konzept von " wahre Liebe "in der Gesellschaft ist fehlerhaft. Sie behauptet, dass der liebevolle Teil der Liebe in kleinen Momenten der Bewunderung und des Respekts für so ziemlich jeden spürbar ist. Der Hauptunterschied besteht darin, dass Menschen eine Beziehung eingehen. Beim Sex werden im Gehirn Chemikalien freigesetzt, die als Oxytocin und Vasopressin bezeichnet werden und die Menschen dazu bringen, sich zu verlieben. Einige Menschen haben jedoch mehr Rezeptoren für diese Chemikalien als andere. Also - die Menschen, die mehr Oxytocin-Rezeptoren haben, sind eher in einer langfristigen Beziehung zu bleiben.